Hamburger Blick
Einträge für Fitnessstudio in Hamburg
Körpermanufaktur
Ina Völcker - 0178-1328719Wacholderweg 15, 21449 Radbruch
Kieser Training Poppenbüttel
Kieser Training Poppenbüttel - 040 / 61 16 40 90Kritenbarg 4, 22391 Hamburg
Sportlife Hamburg
Sportlife -Paul-Ehrlich-Str. 2, 22763 Hamburg
Sportverein
Altonaer Turn- u. Sportverein von 1899 e.V. - 040/439 50 93Winklers Platz 5, 22767 Hamburg
Fitnessstudio
ASPRIA Alstertal - 040 / 52 01 900Rehagen 20, 22339 Hamburg
Fitnessstudio
BODY FIT COMPANY - 040/291199Hamburger Str. 178, 22083 Hamburg
Fitnessstudio
ETV - 040/40 17 69 0Bundesstraße, 20144 Hamburg
Fitnessstudio
Fitness Studio City Nord - 040/6323366Überseering 5, 22297 Hamburg
Fitnessstudio
KAIFU-LODGE - 040/401281Bundesstr. 107, 20144 Hamburg
Fitnessstudio
On Stage - 040/354354Poolstr. 21, 20355 Hamburg
Fitnessstudio
Personal Training - 040/429 367 14Bismarckstr. 20, 20259 Hamburg
Fitnessstudio
Popeye-das Fitness-Studio - 040/2543711Bürgerweide 62, 20535 Hamburg
Fitnessstudio
Saitama - 444628Reinfeldstr. 6, 20146 Hamburg
Fitnessstudio
Sporting-Live - 472075Robert-Koch-Str. 26, 20249 Hamburg
Fitnessstudio
Gelenkschonende Wassergymnastik
Die gelenkschonenden Eigenschaften des Wassers werden bei der Wassergymnastik voll ausgenutzt.Infolge des "Antriebes durch Auftrieb" kommt es auch bei der Wassergymnastik weder zu Gelenkproblemen noch zu muskulärer Überforderung.
Bei der Wassergymnastik werden Gelenke und Wirbelsäule geschont . Da das Wasser jeder Bewegung 60 Mal mehr Widerstand entgegensetzt als die Luft, sind alle Muskelgruppen gefordert. Dies strafft die Figur, steigert die Kondition und verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Anders als bei Sportarten an Land werden alle Körperpartien gleichmäßig trainiert. Durch die entspannende Wirkung des Wassers auf die Muskulatur ist Wassergymnastik der ideale Sport für Menschen, die ab und zu an Rückenschmerzen leiden.
Quelle: medizin.de
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aktualisiert am 17. 05. 2012